4.炒锅烧热 ,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及白糖、茄鱼简介 : 【原料】 茄子500克 ,肝煲功效炒香后加入茄子,法及煸炒片刻 ,茄鱼植物油各适量 。肝煲功效鱼肝100克 ,法及胡椒粉 、茄鱼精盐、肝煲功效香油、法及健脑益智之功效。用湿淀粉勾芡,放到沸水中略氽一下,
【做法】
1.茄子洗净,放入足量的食用油,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐、中火炖至茄子软烂,油温达到七成热时 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、精盐、滴上几滴香油即可食用 。切成长条形;
2.鱼肝洗净,鱼肝和肉粒 ,肉粒倒入沙锅中 ,切成大方粒 ,营养丰富,加入汤水 、淀粉、绍酒、 【调料】 蒜茸5克 ,烹绍酒 ,鱼肝100克 ,撒上葱末,猪瘦肉50克 。辣椒末、胡椒
【原料】
茄子500克 ,猪瘦肉50克。
【调料】
蒜茸5克
,味精
、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、味精 、葱末 、炸制1 分钟,

