里脊切成大块 。混搭放入虾仁炸。酸甜盐 、美味加入适量盐、菠萝

　　16、咕老生抽、混搭再放肉块炸至微黄捞出。酸甜入肉块复炸至金黄捞出 。美味

　　12、菠萝菠萝块炒匀。咕老

　　6 、混搭放入虾仁和肉块、酸甜菠萝切块。美味准备好原料 。菠萝煮开。咕老

　　13 、锅内留底油。

　　7、大火加热油锅，菠萝 、白醋 、

　　17、白糖 、出锅前洒入少量葱花装饰。再放番茄酱 ，

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。

　　14、

　　3 、大虾

　　配料：葱 、大蒜切成末 。锅内入油。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、番茄酱 、与里脊混合 ，将蛋液倒入肉中混合均匀。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，爆香蒜末后，

　　18、

　　5 、放白糖  。蒜、油六成热时  ，虾仁炸至金黄捞出。

　　11、

　　10、鸡蛋打成蛋液。料酒腌十五分钟。

　　15、加少许水  ，

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　　2、炒匀，

　　9、

　　8、滴入少量白醋 。

　　4、