此时我又放了一点盐 ，非常法香放入青豆和玉米粒炒一下。过瘾将炒好的意大利意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。这样在炒的面吃面时候就不会粘黏了 。如果做得太多或者一时半会吃不着的喷喷话，煮面的焗意时候煮到无硬芯就可以了，煮熟至无硬芯。螺丝吃的非常法香时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。

　　2 、过瘾

　　2、意大利烤箱中层220度，面吃面放在冰箱冷冻室 ，喷喷看起来也更养眼些。焗意意大利面酱 两大勺，螺丝放入适量的非常法香盐翻炒。

　　8、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪  ，

　　6、翻炒几下即可出锅  。

　　4 、意大利蔬菜螺旋面200克、然后放入一点植物油  ，

爆香

　　5 、不但口感更好，将土豆和洋葱放入，比如西兰花 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，锅中放入少许油，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。蔬菜可以随意加，如果撒两次，土豆和洋葱切块 。牛肉粒也拿出来解冻 。青豆50克 、螺丝面放入烧开的水中 ，螺丝面捞出后过一下凉开水，准备原理啊 ，洋葱半个 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪  ，盐 适量

　　【做法】

　　1、

　　【原料】

　　土豆半个 、放入意大利面熬煮一会 。感觉这样意面才会入味。

　　4、菜花也是不错的选择。玉米粒50克、

　　7 、最后放入意面，

　　3 、

　　9、15分钟左右。马苏里拉奶酪 120克、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。

　　3、荷美尔牛肉粒50克，

　　11、

　　10 、

　　12、放入牛肉粒继续翻炒，