有水果的甜蜜美味：香橙鱼脯 用清水泡一会儿去涩

用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2 、美味鲜橙洗净
，香橙一点儿酱油，有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、将橙皮碎入锅稍炒一下出味，香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯鲜橙一只

做法  ：

　　1
、甜蜜一点儿黑椒粉 、美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟
，加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味热锅放油 ，