蓝莓酸奶的做法及功效 功效能增强人机体免疫力

酸奶200毫升 。蓝莓软化血管 ，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及榨制成泥。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶

酸奶200毫升。功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶榨制成泥。法及
    2.把酸奶倒入容器中
，功效能增强人机体免疫力，蓝莓强心抗癌。酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分 ，搅匀后放入冰箱冷藏。