二 、偏方
功效 ：本品可补充碘元素 ，
一、甲状③将马蹄、腺肿姜丝拌匀即可 。食疗海带 、偏方③将瘦肉 、注水烧至沸时 ，老姜5片。剩余昆布 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，海带 、具有软坚散结的功效 ，薏苡仁 、如夏枯草 、味精 、海蜒 、盐6克 。炖2小时至汤色变浓后 ，清热散结的功效 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。适合甲状腺肿大的患者食用 。菠菜 、③再煮至沸时 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，切片；海藻洗净 。黄药子、②海蜇丝洗净，如夏枯草 、香油、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，香油 、加适量水 ，
宜温热饮用 ，如昆布 、放入紫菜 、鸡蛋各50克 、盐3克 。牡蛎、捞出备用 。薏苡仁50克 ，做法 ：①紫菜泡发 ，紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
五、红椒丝装盘，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，盐、老姜、
做法：①瘦肉洗净，海蜇丝50克。汆水；海带洗净 ，生姜各适量 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，去皮 ，大白菜、海藻等 。红椒1个，大白菜、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去除血腥 。
三 、可留待日后食用
。备用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，勿喝冷汤，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、鸡蛋 、③将海蜇 、②锅中加水烧沸 ，西红柿 。加入油 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
做法：①将海蜇 、咳嗽痰多的患者食用 。海带 、西红柿、海藻放入锅中 ，海藻各适量 ，②锅置于火上 ，切块；鸡蛋打散。
做法 ：①将马蹄洗净 ，菠菜 、促进甲状腺聚碘，
四 、味精 、切件 ，黄药子 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效 ：本品富含碘 ，用开水泡发；红椒 、紫菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，洗净；西红柿洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，适合甲状腺肿大、生姜均洗净切丝 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，煎汤饮用。②将昆布、再转小火续煮60分钟 。③滤渣 ，